coaching+pszichológia
Praktikum és mélység a valódi változásért
Hiszem, hogy a coaching egy jól MEGHATÁROZOTT cél MENTÉN zajló, mély önismereti munka: A VÁLTOZÁS terepe, amELYNEK kézzelfogható, a mindennapokban IS hasznosítható eredménye van.
Nem terápia, hanem strukturált, célorientált és olyan mélységű fejlesztés, ami az előrelépéshez kell.
Fotó: Aknay Csaba
Alkalmazott pszichológus (MSc, UK) és kommunikációs (BA) háttérrel, business coachként szakértőkkel, közép- és felsővezetőkkel dolgozom. Szinte minden iparágban és többféle szervezeti formában megfordultam, így értem, mi történik a felszín alatt – akár agilis, mátrix vagy klasszikus környezetben is. A coachingban a praktikus lépéseket mélyebb önismerettel kötöm össze, hogy a saját erősségeidre támaszkodva magabiztosan haladj a célod felé.
business coaching
Praktikum és mélység a valódi változásért
Ha velem dolgozol, egyszerre fogunk kézzelfogható, praktikus szinten haladni a célod felé és lemenni abba az önismereti mélységbe, amire te készen állsz és ami nélkül nincs változás.
Szinte minden iparágban és szervezeti formával dolgoztam már vállalaton belül, vagy külső partnerként, ezért könnyen, gyorsan átlátok és megértek nagyon különböző iparági, üzleti, szervezeti, csapat és egyéni helyzeteket is. Értem, hogyan működik (és hol szokott elakadni) egy agilis, mátrix vagy épp klasszikusabb szervezet — nemcsak elméletben, hanem gyakorlatban is.
A folyamataim alapja az alkalmazott pszichológia MSc (UK), valamint kommunikáció (BA) diplomám és a coaching, team coaching valamint egyéb pszichológiai képzéseim során megszerzett tudás. A közös munka mindig teljesen egyénre szabott, tudatos, kreatív és célzott— és az ügyfeleim visszajelzése szerint pont ettől működik igazán. Akkor járunk sikerrel, ha megerősödve, a saját erősségeidre és potenciálodra támaszkodva tudsz elmozdulni a célod felé.
Szakértőkkel, közép- és felsővezetőkkel dolgozom, jellemzően:
-
karrierút témákon
-
önbizalom fejlesztésén
-
bizonytalanságtűrésen
-
ellenállóképességen
-
döntéshozatali kérdéseken
-
szervezeti változásokból adódó dilemmákon
-
munkahelyi kapcsolati dinamikák javításán
-
új pozícióban stabilizálódáson
-
és nyilvános beszédhelyzetekre felkészítésen is
Egyszóval az élet komplexitásának hatékonyabb kezelésén.
Hogyan dolgozom?
Több mint 600 óra coaching üléssel a hátam mögött sok tapasztalattal, de nem rutinból. A közös munka személyre szabott és kreatív: sokféle tapasztalatból és háttértudásból merítek, de mindig a te helyzetedből indulunk ki. Megnézzük, hol vannak az akadályok, milyen erőforrásokra támaszkodhatsz már most, és mi az a konkrét lépés, amit akár másnap ki tudsz próbálni. Mert nincs két egyforma folyamat. Ehhez használok:
-
pszichológiai alapokat és módszereket
-
kommunikációs és retorikai ismereteket és eszközöket
-
rendszerszemléletet
-
sokféle szervezeti működés mélyreható ismeretét
-
kreatív eszköztárat: szituációs helyzeteket, improvizációs gyakorlatokat, pszichodramatikus eszközöket, testérzetekhez kapcsolódó feladatokat, imaginációt, rajzolást.
Ami pedig nekem a legfontosabb, mindezek mellett saját magamat is használom a folyamatban: egyszerre vagyok jelen emberként, akire hat a másik ember jelenléte és témája és ott vagyok szakemberként is.
És ahogy nem dolgozom:
-
Elismerjük, figyelembe vesszük, de nem ragadunk le az identitásnál, szerepeknél, címkéknél, mert csak beszűkít, beskatulyáz és elfed valami fontos, hasznos egyedit!
-
Dolgozunk a témához kapcsolódó szereplőkkel is, de kevesebb időt töltünk ventilálással, mint azzal, hogy te hogyan járulsz hozzá a helyzethez, ami nem szolgál téged és neked mire van ráhatásod, te mit tudsz tenni.
-
Megnézzük a környezetet, amiben a témád megjelenik, de nem állunk meg ott, hogy mi a gond rendszerszinten, mert a cél az, hogy az ellenállóképességet növeljük és az, hogy legyél felvértezve.
Powered and secured by Wix